Алтер-здрав — все наши знания для вашего оздоровления

В наше время часто приходится брать на себя ответственность за свое здоровье, уметь самостоятельно справляться с оказанием первой помощи себе и своим близким, предварительно выбрать предпочитаемые способы диагностики.

Врачи, безусловно, хорошие помощники в период болезней. Но поддерживать тебя в реабилитации после перенесенной хроники никто не будет. А это и комплексы упражнений, массаж и лечебное голодание 36 часов и более, гирудотерапия (лечение пиявками), лечение пчелами, апипродуктами — пергой, прополисом, забрусом, маточным молочком и пр, физиотерапией и терапией Суджок, рейки, оздоровлением по методике Майи Гогулан (К.Ниши), Галины Шаталовой, Поля Брэгга, Микулина, аутогемотерапией, дыхательными гимнастиками по Стрельниковой, Бутейко, йоговскими практиками типа Шанк-Пракшаланы, траволечением и правильным здоровым питанием.

Подробнее обо всех этих методах оздоровления организма человека можно прочитать на сайте https://alter-zdrav.ru/.

Особое внимание в представленных статьях на информационном портале уделено основам правильного питания, пользе и вреду известных продуктов и БАДов, личному опыту методик оздоровления наших экспертов врачей и читателей ЗОЖников.