Путешествия с ветром и солнцем.
Архив рубрики «Семья и здоровье»

Альтернатива ботоксу – детокс: омоложение без операций в Турции с TheLifeCo Wellbeing

Турция – страна не только для любителей пляжного отдыха, но и для тех, кто хочет восстановить красоту, здоровье и силы с помощью специалистов центров здорового образа жизни.

фото: Альтернатива ботоксу – детокс: омоложение без операций в Турции с TheLifeCo Wellbeing

Среди ведущих представителей направления – TheLifeCo Wellbeing.

По статистике Министерства здравоохранения Российской Федерации, самыми популярными эстетическими операциями в стране являются увеличение груди, ринопластика, а также омоложение. При этом лидирующие позиции занимает пластика лица – её делают 8% россиян. На втором месте лифтинг (7%), на третьем – липосакция (6%), а на четвёртом – пластика живота (4%). Считается, что добиться результата мечты можно лишь радикальными методами, однако это не так. Выглядеть моложе можно с помощью программ безоперационного омоложения и похудения.

фото: Альтернатива ботоксу – детокс: омоложение без операций в Турции с TheLifeCo Wellbeing

Среди лидеров направления – Турция. Только за 2020 год страну посетило более 2 миллионов россиян, предпочитающих пляжный отдых. Однако посетить страну будет интересно не только любителям солнца и песка, но и тем, кто заботится о своём здоровье. В числе ведущих центров, позволяющих похудеть и омолодиться без уколов и хирургического вмешательства – TheLifeCo Wellbeing. Здесь клиентам предлагают индивидуально разработанные программы детоксикации и здорового питания, а также натуральные методы лечения, эффективные для борьбы со старением.

Все услуги предоставляются в оздоровительных центрах, расположенных в Бордуме и Анталии – популярных местах отдыха, которые стоит посетить ради теплого климата. Учитывая, что возобновление авиасообщения между Россией и Турцией ожидается уже 1 июня 2021 года, популярное направление снова станет идеальным место для отдыха. 

фото: Альтернатива ботоксу – детокс: омоложение без операций в Турции с TheLifeCo Wellbeing

Омоложение детоксом, не ботоксом

Современные люди подвержены стрессам. Нездоровое питание, вредные привычки и проблемы с экологией становятся причинами преждевременного старения и неконтролируемого увеличения массы тела. По мнению экспертов, спасением от стресса и токсинов становится детоксикация организма. Именно она помогает поддерживать функции клеток тела и позитивно влиять как на работу внутренних органов, так и на качество кожи.

фото: Альтернатива ботоксу – детокс: омоложение без операций в Турции с TheLifeCo Wellbeing

«Для наших гостей мы открываем путь к омоложению с помощью детокса, а не ботокса. Мы стремимся поддерживать здоровье и молодость за счет естественных методов. Для профилактики старения и постепенной потери веса используются программы детоксикации и здорового питания, а также внутривенные омолаживающие коктейли, озоновая терапия и витамин С. Мы также используем PRP (плазму, обогащенную тромбоцитами), Paris Effect и препараты, направленные на синтез коллагена и эластина, применяем гиалуроновую кислоту, белки и витамины. Омолодить кожу без вмешательства хирурга также можно благодаря вакцинам с ДНК лосося», – отмечает менеджер программы TheLifeCo Wellbeing Сания Озтюрк (Saniya Öztürk).

фото: Альтернатива ботоксу – детокс: омоложение без операций в Турции с TheLifeCo Wellbeing

На Средиземное и Эгейское море – без пересадок

Для России и Украины существуют рейсы в Бодрум и Анталию без пересадок – это позволяет сэкономить время и сделать путешествие максимально комфортным. Как комментирует менеджер комплекса TheLifeCo в Анталии Арифе Дюзгюн (Arife Düzgün):

«Благодаря беспосадочным рейсам, наши гости могут проводить здоровый отпуск на природе – вдали от городского стресса. Они не только очищаются и обновляются физически и духовно, но и перенимают полезные привычки. Все программы центра разработаны в соответствии с потребностями гостей, а их авторы – профессионалы с 16-летним стажем работы в организации. Среди наших клиентов – многие международные актеры, модели и влиятельные люди, которые обращаются к нам для избавления от жира и токсинов, накопленных за время карантина».

Среди недавних посетителей TheLifeCo Wellbeing Antalya – международная фотомодель Юлиана Дементьева, которая проходила интенсивную программу детоксикации в течении недели. Своим опытом, а также впечатлениями от программы Юлиана поделилась в своём аккаунте в Instagram.

По материалам pronline.ru

Безопасный дом для малыша

Торговый дом «Курносики» рассказывает молодым родителям как создать дома безопасную среду для малыша и какие предметы безопасности пространства полезно купить: блокираторы для дверей, защитные накладки на углы, заглушки для розеток, крышки на ручки газовой плиты.

фото: Безопасный дом для малыша

Ваш малыш начал ходить – какое счастье! Или нет?

Какое счастье испытывают родители, когда их малыш делает первые робкие шаги! Но уже через несколько дней это счастье сменяется беспокойством. Ребенок же умудряется быть сразу в нескольких местах и распотрошить все, до чего может дотянуться! В такие моменты родители к концу дня падают без сил, не в силах справиться с раздражением от усталости и тревоги. И ладно, если бы дело было только в разоренном доме, но ведь есть реальная опасность, что малыш может случайно травмироваться.

Как обезопасить малыша и себя от неприятностей и справиться с негативными чувствами? Прежде всего, надо погасить свой гнев и продумать эффективную защиту для ребенка. А начать надо с осознания и понимания, для чего и почему в определенном возрасте дети начинают проявлять подобную активность.

Создаем безопасную среду для маленьких первооткрывателей

Когда ваш малыш открывает тумбочку с маминой косметикой и по одной вытаскивает из нее тюбики, баночки, маникюрные принадлежности и прочие опасные предметы, он, на самом деле, не шалит и озорничает, а изучает свойства предметов.

А когда, допустим, ребенок монотонно и целенаправленно открывает и закрывает дверь ванной, наслаждаясь скрипом, он учится различать звуки и управлять ими осмысленно. Ведь и правда: если дверь захлопнуть быстро, скрип будет совсем иным, чем, если закрыть ее медленно.

И вот это все – потрошение косметички, занудные манипуляции с дверью, также, как и двиганье стульев, переворачивание чашек с водой, – большая научная работа, которую ребенок проделывает прямо сейчас. А вы – счастливый свидетель его научных открытий.

Разумеется, все эти «научные открытия» малыш может и должен проделывать только в вашем присутствии и с вашего разрешения, после того, как вы убедитесь, что в тумбочке или шкафу нет опасных для него предметов. А для того, чтобы познание мира не произошло случайно, когда вас не окажется рядом, продумайте, какие средства безопасности вам необходимо приобрести.

Прежде всего, это блокиратор для дверей. Они бывают разных форм, один из самых удобных — гибкий блокиратор, который надежно фиксирует створки шкафов, дверцы холодильника, ящики стола, не позволяя малышу открыть их. Подходит как для плоских поверхностей (например, дверцы шкафа), так и для угловых (например, дверцы холодильника).

Чтобы малыш случайно не прищемил себе пальчики, закрывая межкомнатные двери, воспользуйтесь специальными фиксаторами. Напольные фиксаторы изготовлены из мягкого, нескользящего материала, располагаются под дверью, не позволяя ей захлопнуться. Торцовые фиксаторы устанавливается на торец двери, препятствуя захлопыванию. Толщина двери должна быть не менее 20 мм.

Еще одна зона опасности – острые углы столов и тумбочек. Сколько шишек может набить ваш маленький исследователь пространства, если вы не продумаете заранее защиту. А она очень проста! Достаточно приобрести защитные накладки на углы – и ребенок может смело отправляться в свое путешествие по квартире. Современные накладки изготовляются в форме забавных мордочек различных животных или геометрических фигур и не испортят интерьер. Благодаря клейкой поверхности и специальному дизайну накладки легко фиксируются и гармонично вписываются в любой интерьер.

Одна из самых опасных зон – это, конечно, кухня. И если со шкафами, где хранятся такие «вкусные» вещи, как соль или перец, или такие «привлекательные» – как ножи и вилки – справятся блокираторы для шкафов, то защиту ручек у газовых или электрических плит необходимо продумывать отдельно. В этом вам помогут специальные пластиковые крышки, которые надежно закроют ручки плиты и в то же время не помешают ею пользоваться.

Заглушки для розеток обеспечат малышу безопасность в комнате с электрическими розетками. Заглушки легко устанавливаются и снимаются взрослыми при помощи ключика, который идет в комплекте с заглушками, но без ключа юные испытатели с такой защитой находятся в безопасности: приспособления надежно закрывают доступ маленьким пальчикам к электрическим розеткам, помогая сделать пространство более безопасным для малыша.

Горячая линия: 8-800-100-80-60.

Как фитнес-трекеры помогают во время пандемии коронавируса

В период пандемии коронавируса очень важно не только соблюдать всевозможные предосторожности – носить маску и перчатки, избегать людных мест, обрабатывать руки антисептиком, – но и своевременно реагировать на изменения состояния.

Например, если вдруг заражение всё же произошло, необходимо вовремя среагировать на ситуацию и предпринять меры. В этом помогут гаджеты – так, современные фитнес-браслеты умеют определять жизненно важные показатели, такие как насыщенность крови кислородом или температура тела.

Современные гаджеты сделали ощутимый шаг вперед – сегодня они могут заменить сразу несколько приборов по контролю состояния здоровья. И именно благодаря им можно своевременно среагировать и обратиться за помощью ко врачу. Например, измерить температуру тела или сатурацию на работе – не обращаясь к одному-единственному градуснику, которым пользуется весь офис. При этом умные часы не занимают много места – их удобно носить на руке, а погрешность при измерении показателей минимальная.

фото: Как фитнес-трекеры помогают во время пандемии коронавируса

Разобраться с гаджетами несложно – обратиться к ним смогут как взрослые, так и пожилые люди или подростки. Понятные крупные дисплеи, яркие цвета и сенсорные кнопки сокращают вероятность того, что пользователь запутается или не найдёт необходимый параметр. Взять с собой часы можно куда угодно, а скорость измерения не может не радовать.

«Однозначно необходимо отслеживать частоту дыхательных движений, температуру и сатурацию. ЧДД более 24, лихорадка более 38, устойчивая к жаропонижающим, и SpO2 менее 92% – повод вызвать 103», – отмечает главный врач инфекционной больницы в Коммунарке Денис Проценко. 

Все эти показатели умные гаджеты могут измерить. Кроме того, они легко и быстро заряжаются – и заряда хватает надолго. Часы отличаются малым весом, а обширный функционал позволяет контролировать не только такие важные показатели, как температура тела и сатурация, но и отслеживать физическую активность, пульс, потраченные в течение дня калории и качество сна. 

Конечно, среди обилия различных моделей выбрать подходящее устройство – точное и надёжное, может быть непросто. Выбирая гаджет, стоит обращать внимание на ряд характеристик – это функционал, удобство, простота использования и точность измерения. Среди различных торговых марок стоит рассмотреть:

  • Фитнес-трекер Smarterra Fitmaster TON сочетает в себе широкий функционал, стильный внешний вид и рациональную стоимость. Трекер быстро и точно измеряет температуру тела и уровень кислорода в крови. При этом, измерения проводятся в течение всего дня – можно настроить трекер так, чтобы он записывал данные в приложении каждый час или отслеживать температуру тела самостоятельно. Кроме того, трекер следит за основными показателями физического состояния – сердечным ритмом, артериальным давлением, качеством сна, количеством пройденных шагов, пульсом – и собирает статистику за день. Также в трекере предусмотрены функции «умного» будильника, управления камерой, напоминания о необходимости пить воду и двигательной активности. Благодаря пассивной NFC метке, трекер можно также использовать как ключ для электромагнитных замков дома или офиса. Метка также позволяет считывать в одно касание визитную карточку, медицинскую карту, ссылку на сайт, номер телефона. На трекере можно настроить передачу SMS, вызовов и уведомлений. Гаджет также отличается увеличенным временем работы (в активном режиме до 150 часов) за счёт батареи повышенной емкости. Причем при таком обширном функционале стоит фитнес-трекер всего 1200 рублей.

  • NO.1 DT 58 Pro – гаджет достаточно простой, но измеряет температуру тела, артериальное давление и пульс в режиме реального времени. Гаджет также учитывает различные виды упражнений, предлагает персонализированные сеансы дыхания, а циферблат легко персонализируется под владельца. Стоит гаджет от 1000 до 1500 рублей.

  • ZOOGOU T02 – водонепроницаемый смарт-браслет, который измеряет не только температуру тела, но и частоту сердечных сокращений, уровень кислорода в крови, количество потраченных калорий. Мониторит сон, учитывает различные спортивные режимы, дистанционно управляет музыкой – и многое другое. Стоит в российских магазинах умный браслет от 1000 до 1500 рублей.

  • TICWRIS GTS – фитнес-трекер, который не боится воды и отслеживает различные параметры здоровья, такие как содержание кислорода в крови, температура, артериальное давление, пульс, количество шагов, качество сна. Кроме всего прочего, можно настроить уведомления и читать на трекере сообщения, например, с WhatsApp. Стоимость около 2400 рублей.

  • KINGWEAR KW37 Pro – многофункциональные умные часы, которые отслеживают насыщенность крови кислородом, температуру, давление, пульс и проводят анализ сожжённых калорий. Также браслет мониторит качество сна и не боится воды. Можно настроить получение сообщений с телефона и из некоторых мобильных приложений. Прост в управлении, достаточно тонкий и лёгкий, чтобы быть незаметным. Стоит от 2500 рублей.

  • Fitbit Sense – одна из последних моделей умных часов с широким функционалом, которые помогают понять своё тело. Анализируют уровень стресса, здоровья сердца, концентрации кислорода в крови, а также температуру тела. Часы отслеживают изменения, сохраняют и анализируют результат. Кроме того, учитывают различные активности и их интенсивность, анализируют стадии сна и его качество и оснащены «умным» будильником. Стоит такой гаджет от 21 000 рублей.

Каждый может подобрать гаджет исходя из своих интересов, целей и финансов – такие часы станут отличным компаньоном, который поможет следить за своим здоровьем и состоянием.

Интересно: