 |
Правда ли, что нужно ложиться спать до полуночи? Сколько вообще нужно спать? Действительно ли женщины чаще страдают бессонницей? – ответили в Пироговском Университете |
Ларина Вера Николаевна, профессор, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой поликлинической терапии лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России 😀
«Важно отметить, что, как недостаток, так и избыток времени, отведенного для сна, повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. На сегодняшний день также доказано, что нарушение сна является причиной ряда метаболических нарушений, среди которых ожирение, инсулинорезистентность и сахарный диабет».Полный текст комментария — в прикреплённом файле.
Комментариев пока нет.
08.12.2025 | Рубрика: Здоровье
|
Внимание: |
При использовании материалов сайта гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на www.travel-roads.ru обязательна
 |
|
Комментарии: |
|
Интересно: |
No comments yet.